前日，華西醫(yī)院放射科華西臨床磁共振中心關于《高場磁共振顯示中國八級地震幸存者腦功能改變》研究成果出爐，調查顯示，因地震等災禍帶來的精神損傷，使44名被調查者腦內負責情緒、記憶功能系統(tǒng)25天內出現(xiàn)客觀功能改變。
 
　　專家指出，患創(chuàng)傷后應激障礙，不僅嚴重影響患者生活，甚至有部分人因之自殺。

　　“被調查者出現(xiàn)的癥狀屬應激相關障礙疾病的一種，也是一種精神疾患。”重醫(yī)附一院心理衛(wèi)生中心主人蒙華慶說，天災人禍現(xiàn)實生活中屢見不鮮，市民要學會提高自身承受能力，避免發(fā)生類似疾病。

　　女兒車禍死亡 母親差點精神崩潰

　　“你可以坦然面對生活了。”前天下午，重醫(yī)附一院心理衛(wèi)生中心，蒙華慶主任正在打電話，電話那頭，患者黃萍興奮的問候聲讓他如釋重負。

　　黃萍是永川區(qū)縣城人。去年8月19日下午，45歲的黃萍和女兒李麗(化名)一同駕車前往寶峰鎮(zhèn)農村探親，與一輛大貨車相撞，黃萍被甩出車外，李麗當場死亡。

　　隨后兩個月，黃萍出現(xiàn)嚴重失眠，陣陣緊張恐慌、全身發(fā)抖、大汗淋漓。到去年底，嚴重時，感覺精神要崩潰，時有大聲吼叫的沖動。

　　今年初，黃萍到該院就診，已出現(xiàn)嚴重精神障礙。經(jīng)過7個多月藥物和心理治療(支持性心理治療和認知治療)，黃萍漸漸走出了車禍陰影，開始新生活。

　　三成患者 需長時間治療

　　“黃萍是典型的應激相關障礙(反應性精神障礙)，是精神疾病的早期表現(xiàn)。”蒙主任介紹，與創(chuàng)傷后應激障礙不同的是，黃萍經(jīng)治療后，恢復正常，而創(chuàng)傷后應激障礙則需極長時間治療。

　　“除了造成精神打擊外，還對人腦細胞有實質性損傷，可導致分管精神活動和情緒的腦前額葉、記憶中樞的海馬受傷害，誘發(fā)疾患。”

　　蒙主任介紹，臨床精神類疾病患者中，患應激相關障礙疾病的患者并不多，不足精神類疾病患者一成，但這些患者中，有三成左右會發(fā)展為創(chuàng)傷后應激障礙。

　　“一定要提高對突發(fā)事件的承受能力，避免出現(xiàn)精神疾病。”蒙主任說，面對滑坡、交通慘案、瓦斯爆炸等天災人禍，只有提高自身免疫力，才能保證精神不會受傷害。

　　面對面

　　記：災禍面前，最易患什么精神疾��？

　　蒙：突如其來的災難，導致部分人精神受到嚴重打擊，就會像黃萍一樣，患上應激相關障礙(反應性精神障礙)精神疾病。這種疾病并不可怕，可通過藥物和心理方式治療。

　　記：應激相關障礙精神疾病分幾種？

　　蒙：分為急性應激性障礙和創(chuàng)傷后應激障礙。急性應激性障礙是精神受刺激早期出現(xiàn)，表現(xiàn)為明顯精神失常、智能、意識障礙(呆若木雞)。疾病是在受刺激后馬上發(fā)生，時間不超過半年。創(chuàng)傷后應激障礙，是受刺激后期發(fā)生，是急性應激障礙無法痊愈后，發(fā)展成的。

　　記：急性應激性障礙如何治療？

　　蒙：分三個階段治療，早期藥物比重超過心理治療；中期心理治療超過藥物治療；后期純心理治療。家人或公眾理解、接納、關愛、支持等，對患者非常重要，設身處地從言行上滿足患者生活和心理需要，是治療良方。

　　小貼士 4招提高應急承受力

　　1、不想感冒就要鍛煉。試著到游樂園坐過山車、玩旋轉木馬、幸運簸箕等刺激驚險游戲。

　　2、越怕、越敏感的，越要去面對和適應，試著看看恐怖片。

　　3、逐漸脫敏，提高對事件認知力，養(yǎng)成大事化小，小事化了心態(tài)。

　　4、遇到突發(fā)事件，心理承受能力差者盡快捂眼離開現(xiàn)場，心理承受能力強者，積極投入搶險救災，心理得到升華后，便不覺可怕。