圖:瘦身前與瘦身后
美國(guó)一名重量級(jí)肥胖者戴維.史密斯沒有朋友,沒有生活,放棄過對(duì)自己和對(duì)生命的希望,甚至曾想過自殺。但經(jīng)過不足兩年的減肥計(jì)劃后,他竟從一個(gè)人見人怕的胖子變成一名萬人迷帥哥。
據(jù)報(bào)道,史密斯在不足二十個(gè)月內(nèi),不用做胃分流手術(shù)而減掉了四百多磅,成為了電視紀(jì)錄片《六百五十磅的處男》的主角。紀(jì)錄片詳盡記錄了史密斯從一個(gè)終日呆在家中、想自殺、沒朋友的孤獨(dú)者,到建立新生命,成為大帥哥的過程。
現(xiàn)年三十二歲的史密斯,不愿說他現(xiàn)在是否還是戀愛初哥,但他承認(rèn)他仍在設(shè)法克服自己接觸女性時(shí)的害羞和對(duì)遭拒絕的擔(dān)憂。他說:“現(xiàn)在與以往的差別如同日夜。我從一個(gè)笑柄,變成了一個(gè)被女孩們盯著的男人。但是要對(duì)這些青睞作出反應(yīng),仍是個(gè)挑戰(zhàn)。”他說:“我仍需要鼓舞勇氣去跟女孩們交談。”
史密斯矚目的轉(zhuǎn)變開始于2003年,那時(shí)他正考慮自殺。不過,在內(nèi)心深處,他仍覺得自己有一線希望,覺得自己仍有可能改變自己。他決定減肥。他不想做胃分流手術(shù),因?yàn)樘kU(xiǎn)。
于是,他聯(lián)系當(dāng)?shù)匾患译娨暸_(tái),該電視臺(tái)有一個(gè)節(jié)目由健美與營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)師克里斯.鮑威爾主持。鮑威爾在猶豫了一陣子之后,決定讓史密斯參加。
鮑威爾制訂一個(gè)營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃,以及一個(gè)他自己發(fā)明來改變?nèi)说姆椒īぉにQ為“STAX系統(tǒng)”──來訓(xùn)練史密斯。他們開始時(shí),史密斯無法走超過五百步,也無法坐進(jìn)汽車?yán)。結(jié)果“STAX系統(tǒng)”取得極大進(jìn)展,史密斯的體重勁減──達(dá)到每月減超過十五磅的程度。到2007年,在史密斯決定改變自己和自己的生命之后僅二十六個(gè)月,他六百五十磅超重量級(jí)體重,就減掉四百一十磅。
但減重之后,皮膚留下很多下垂的皺折和“袋”,史密斯需要在一年多內(nèi)做三次手術(shù),把它們?nèi)コ。最后一次,外科醫(yī)生替他去除三十磅多余皮膚。史密斯說,現(xiàn)時(shí)他仍需要再做一兩次手術(shù)。
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