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              干鍋洋蔥雞的做法

              時間:2012-03-16 16:53來源:未知 damoshentu.com

              經(jīng)常一逛超市看到新的食材、新的調(diào)料,我就控制不了自己一定要搬些回家試試,結(jié)果通常一瓶口急汁開瓶后只用了一次,為了配色買了兩種色的洋蔥各剩了一半,金大叔的土雞半價出售我又扛了一只,吃了半天還剩下1/4只。。。。好吧,發(fā)揚環(huán)保精神做一道干鍋洋蔥雞,變廢為寶又是環(huán)保的新概念。

              美食材料:

              食材:雞肉100克、白洋蔥1/2個、紫洋蔥1/2個、青豆20克、紅蔥頭蒜瓣各2個

              調(diào)料:口急汁5克、生抽3克、現(xiàn)磨黑胡椒粉少許、白胡椒粉少許、鹽1克、料酒3克、油3克

              做法:

              1、準備好原料,雞肉斬件,加入白胡椒粉、鹽、料酒腌制5分鐘。

              2、蒜瓣拍碎,紅蔥切細丁備用。

              3、白、紫洋蔥分別切大片。

              4、取一個小碗,倒入口急汁、生抽調(diào)成醬汁。

              5、青豆焯水備用,焯水的時候滴幾滴油和少許鹽保持翠綠。

              6、取一個鐵鍋,燒熱,倒入油,下蒜和紅蔥煸香,倒入雞肉,用小火慢慢煎出油,表皮焦香。就可以把洋蔥放到鍋里了。

              7、倒入調(diào)好的醬汁,再加一小碗水,加蓋燜5分鐘。

              8、揭開鍋蓋,看到汁水正在收汁,撒些現(xiàn)磨黑椒粉提香。

              9、最后倒入焯好的青豆,用勺子翻勻即可。

              戲戲叮嚀:

              1、干鍋雞最好用鐵鍋、或是砂鍋來做,即使用小火烹飪也能保持足夠的溫度,燜燒的成色很棒。

              2、煎雞肉的時候一定要記得用小火,慢慢煎成表面金黃焦黃。

              3、洋蔥盡量切大片。

              4、口急汁這種調(diào)味品原產(chǎn)印度,讓它成為液汁狀的基礎(chǔ)材料是醋,其他必要材料還有丁香、茴香、八角、桂皮和糖。

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