螃蟹的最美味的吃法就是清蒸，這樣可以很好的保存營養(yǎng)價值，吃出最鮮美的口感！
美食原料：赤甲紅、西蘭花、帶子
做法：
1、隔水放鍋里
2、大火蒸15分鐘
3、滾水加一匙鹽，湯熟西蘭花盛盤備用
4、熱鍋熱油爆香姜片、甜辣醬
5、加帶子，淋一點生抽，煸三分鐘
6、帶子裝盤把汁淋在西蘭花上，堆上胖胖的赤甲紅，好了吃吧~
帶子蘭花赤甲紅
時間：2012-03-16 16:50來源：未知 damoshentu.com
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