美食材料:牛里脊肉300克,細砂糖3大勺(45ML),魚露1大勺+1小勺(20ML),醬油1大勺(15ML),花生油2大勺(30ML),黑胡椒粉1小勺(5ML),紅辣椒粉1小勺(5ML),鹽1/2小勺(2.5ML),大蒜末1小勺(5ML),檸檬汁1小勺(5ML)
做法:
1、把牛肉洗凈,放冰箱冷凍室凍到微微發(fā)硬的程度,取出并橫切成薄片。
2、把調(diào)味汁的所有配料在碗里混合均勻,制成調(diào)味汁。
3、將切好的牛肉用調(diào)味汁腌漬。蓋上保鮮膜放入冰箱,腌漬至少2個小時,可腌漬過夜。
4、腌漬好的牛肉,用廚房紙巾吸干水分,攤平放在烤盤上。放入預(yù)熱好上下火80℃的烤箱,烘烤3個小時,直到完全變干。
5、烘烤的過程中,翻面1-2次,使牛肉的兩面都均勻受熱并變干。烘烤的時候,微微打開烤箱門,使水分能更快的揮發(fā)。
6、牛肉烤干以后取出,烤箱預(yù)熱到上下火230℃。預(yù)熱好以后把牛肉放入烤箱中層,烤3分鐘,取出即可食用。冷卻后密封保存,可保存兩個星期。
TIPS:
這款牛肉干傳統(tǒng)的做法,是將牛肉腌好以后放在太陽下曬干。但在城市里生活的人們一般沒有這樣的條件,所以我改為用烤箱烘烤至干。烤箱用80℃的溫度大約烘烤3小時能將牛肉烘干,時間根據(jù)烤箱的實際溫度、牛肉片的薄厚而有所不同,可靈活調(diào)整。這個配方的牛肉片較多,一般一個烤盤是放不下的,可以一次放多個烤盤在烤箱里烘干,中途將烤盤的位置調(diào)換一下,使它們均勻受熱。但最后烤熟的時候,還是需要一盤一盤烤的哦。