胖乎乎的黃豆芽和其它豆制品一樣,很早就載于中國的各項史料了。相傳西周時期的姜子牙就很愛吃豆芽,及至南北朝,豆芽作為一種明確的見于資料了。明朝李時珍的《本草綱目》贊譽其“食之清火益神,利泄減脂,飲譽美肴者也。”
這種人人稱之的美味,乾隆皇帝卻直到南巡時才有機會在一個農(nóng)戶家中品嘗。據(jù)說當(dāng)時乾隆食用之后,大贊此菜味道鮮美,卻并不知其名,于是便問起農(nóng)戶家中的女主人。農(nóng)婦不知道眼前這位食客就是皇帝,戲稱豆芽為“如意菜”;实畚骞炔环郑(dāng)下就信以為真了。回宮后,乾隆想吃“如意菜”,可是連御廚也不知道這“如意菜”究竟為何物,據(jù)傳說后來是從一江南小廚中得知的。這樣的美味,身居宮中的皇上竟然沒有吃過,看來,做皇帝也有遺憾啊。然而,這遺憾,又僅僅只是在豆芽上面嗎?老百姓于粗茶淡飯中浸濡的家庭溫暖,恐怕,久居深宮勾心斗角的皇宮貴族們是無法體會的吧。
美食原料:
黃豆芽150克、胡蘿卜半根、西芹一棵、紅薯粉條100克、香油1/2茶匙、生抽1/2茶匙、鹽1/2茶匙、醋1茶匙、美極鮮味醬幾滴(可無)、辣椒油適量
做法:
1 芹菜、胡蘿卜洗凈,黃豆芽擇去老根洗凈備用;
2 紅薯粉條用涼水提前泡好,胡蘿卜切成細(xì)絲;
3 煮鍋中加入半鍋水,水開后,下洗凈的西芹焯1分鐘左右,撈起放入涼開水中浸泡備用;
4 將豆芽、胡蘿卜絲和紅薯粉條依次在煮鍋中焯熟,豆芽約焯2分鐘,胡蘿卜絲過水即可,粉條要多煮一會。判斷粉條生熟的方法:撈起幾根放入涼水碗中浸涼后品嘗。所有原料焯好后撈出過涼水備用;
5 將過涼水的芹菜用手撕成細(xì)條后切3厘米左右小段(參考黃豆芽的長度);
6 所有原料瀝干水后放入一個大碗,根據(jù)個人愛好加入調(diào)料拌勻即可食用。
注意啦
1 這道菜中的黃豆芽也可以用綠豆芽代替,根據(jù)個人喜好啦;
2 辣椒的量也要根據(jù)個人的情況,我喜歡吃辣椒紅紅的;
3 大魚大肉后,吃這道菜,非常的爽口解膩,強烈建議大家春節(jié)的時候吃。
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