一個常被網(wǎng)友問到的問題是：“我這樣是否正常”了。人們總是希望得到有關(guān)“性的正常標(biāo)準(zhǔn)”的答案，并總是擔(dān)心自己“不正常”。

　　比如，你得告訴我應(yīng)該多少天過一次性生活(或自慰或遺精)?多少分鐘就是正常的?多少厘米長才算不短?總要找個標(biāo)準(zhǔn)出來才放心、才心安理得。問題是媒體中充斥著大量虛假的廣告和錯誤的信息，如果不動腦筋、不加分析、不加鑒別、盲目聽信，往往就受了誤導(dǎo)、上當(dāng)受騙，除了經(jīng)濟(jì)損失之外還會背負(fù)上沉重的精神負(fù)擔(dān)。有些人盲目相信他人的夸大、吹噓之詞，誤以為自己是多么“無能”或“低能”，從而痛苦至極。所以千萬不要迷信什么標(biāo)準(zhǔn)，就像掙錢一樣，掙多少才算夠，有標(biāo)準(zhǔn)嗎?

　　當(dāng)然是不同的人會有不同的標(biāo)準(zhǔn)，標(biāo)準(zhǔn)只要你自己認(rèn)為滿意就行了。“我的就是最好的”，如果有這樣的自信心，你還怕什么呢?所以有關(guān)性器官的大小呀、正常標(biāo)準(zhǔn)呀純屬無稽之談，根本不要理睬它們。無論對待什么事情都必須有一個良好的心態(tài)，否則你的煩惱就會不斷。

　　正常人的性生活就像過得去的臉蛋、家常飯、休閑服，平常得很。性生活并非總像某些色情書刊中描述的或三級片中商業(yè)性的、虛假的夸張表演那樣令人嘆止，千萬不要羨慕不已，就像千萬別抱怨自己沒長一張大明星的臉、吃不上豪華酒宴、沒穿過天價的精美時裝一樣，要保持一份平常心，就像我們平時也參加體育鍛煉，但并沒有幾個人期望自己非得練進(jìn)國家隊不可，只要達(dá)到增強體質(zhì)的目地就滿足了，所以在性功能上也不要和自己較勁。運動健將當(dāng)然是有的，人數(shù)也是極其有限的;性健將是沒有的，因為沒有比賽何來健將?何況即使是運動健將，其運動壽命也是有限的，不可能是終生的。“召之即來，來之能戰(zhàn)，戰(zhàn)之能勝”，是一種美好的愿望，可以鞭策和鼓勵士氣，但常勝將軍是沒有的，性能力亦然。任何人的性能力都像潮水一樣有漲有落，誰都可能出現(xiàn)馬失前蹄的尷尬情況，這很正常。比如工作忙、壓力大、夫妻關(guān)系緊張、情緒波動等都可能在性欲與性生活中有所表現(xiàn)，就像運動員不在狀態(tài)一樣。

　　根據(jù)實驗研究和生活體驗得出的某些理論或規(guī)律往往有其局限性，并非放之四海而皆準(zhǔn)。個體差異太大了，一個人不可能把人類所有的優(yōu)點和美德全都集中在自己身上，也不可能把世上一切好事、能力、財富全都攬過來。人無完人，有些性知識和規(guī)律未必對每個人都有指導(dǎo)意義。“別人行，怎么我就不行呢?”“別人有G點，怎么我就找不到呢?”期望值越高，失望也就越大，所以每當(dāng)性學(xué)方面的一種新發(fā)現(xiàn)公布之后，總會引起一陣轟動。有的人在實踐中獲得相同體驗之后自然高興;而那些沒有找到感覺的人則十分痛苦，昨天還好好的，今天突然就“有病了”，“不正常了”，這可如何了得?要牢記這個規(guī)律，“人無完人，總有缺憾”，貪大求全意味著自尋煩惱。