人們有各種各樣的指數(shù)衡量個人信息，如今，一個新的指數(shù)又闖入人們的生活：從瘦到極致的模特到收養(yǎng)孩子的父母、以至于上學的孩子，都要關(guān)注“體質(zhì)指數(shù)”(BMI，Body　Mass　Index)。 但是很少有人真正知道它的意義所在。

　　“我知道體質(zhì)指數(shù)低是好事，但是我不明白它到底是什么，該如何計算，”35歲的希拉莉是一位雜志編輯，“對我來說，比起體質(zhì)指數(shù)，我更關(guān)注自己的體重。”

　　超重者不得領(lǐng)養(yǎng)孩子

　　要是希拉莉打算從中國收養(yǎng)孩子，她可就得關(guān)心自己的體質(zhì)指數(shù)了。上周，中國政府運營的中國收養(yǎng)中心新出臺規(guī)定，除了財產(chǎn)、教育、婚姻狀況等條件以外，海外收養(yǎng)人的體質(zhì)指數(shù)還不能超過40，否則便會因超重而被拒。

　　另一方面，在去年9月，馬德里時裝節(jié)的組織者以體質(zhì)指數(shù)低于18.5為由，拒絕了5位過瘦的模特參加。今年2月的米蘭時裝節(jié)也將仿效這一做法。

　　“體質(zhì)指數(shù)”是衡量一個人體重的數(shù)學公式。它用一個人的體重(公斤)除以身高(米)的平方得出。比如，某男性體重68公斤，身高1.80米，體質(zhì)指數(shù)就是20.99，即[68公斤÷(1.80米×1.80)]=20.99。

　　作為被政府醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)采用的測量指數(shù)，“體質(zhì)指數(shù)”的重要性越來越高。

　　但一些專家表示，過度依賴體重指數(shù)來衡量一個人是否健康，并不科學。

　　“我們的社會太篤信數(shù)字，但問題是，當衡量體重與心臟病風險的關(guān)系時，不是一個數(shù)字就能說明問題，身體中的脂肪比例、體質(zhì)指數(shù)和腰圍等數(shù)據(jù)同樣重要。”曼哈頓一所醫(yī)院的心臟病專家Nieca說。

　　比利時統(tǒng)計學家和天文學家奎特雷，在19世紀30年代發(fā)明了這個指數(shù)。但是直到20世紀80年代，公共醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)才廣泛采用它作為鑒定個體是否面臨心臟病、高血壓、糖尿病、中風以及一些癌癥等疾病危險的重要指標。

　　百分之六十六的美國人超重

　　1998年，美國國家衛(wèi)生機構(gòu)按體質(zhì)指數(shù)對人們進行了分類：18.5至24.9之間是正常;25至29.9之間就是“超重”;如超過30，就是“肥胖”了。

　　依照這個標準，1998年，美國55%的成人超重或肥胖。如今，這一比例達到了66.3%。

　　但問題是，該指數(shù)并沒有區(qū)別脂肪和肌肉的比例，所以根據(jù)這一標準，很多運動員也屬于肥胖。比如阿諾德·施瓦辛格，當他拿到宇宙健美先生稱號時，他的指數(shù)是33。

　　這很令人困惑。也讓一些專家質(zhì)疑把該指數(shù)作為健康標尺的可靠性。

　　指數(shù)低也可能具有欺騙性。達拉斯“the　Cooper　Aerobics　Center”對25389名男性進行的一項研究指出，與“體質(zhì)指數(shù)”高于30但經(jīng)常鍛煉的人相比，指數(shù)低于27但缺乏鍛煉的人患心臟病、中風、糖尿病和某些癌癥的風險更高。

　　“過去通常認為，如果體質(zhì)指數(shù)高，患那些疾病的可能性會很大，”邁阿密的心臟病專家邁克爾博士說，“我們現(xiàn)在知道，鍛煉是極其重要的。”

　　著名醫(yī)學雜志《柳葉刀》上刊登的一份研究報告，分析了25萬名心臟病患者的數(shù)據(jù)。

　　研究者發(fā)現(xiàn)，在指數(shù)正常的人群中，指數(shù)較低的人比其他人有更高死亡的風險。

　　而且，與正常者相比，指數(shù)表明的超重者患病后的生存率更高。

　　脫光了潛一圈評估你胖不胖

　　“我們得出結(jié)論，體質(zhì)指數(shù)可能并不是評估肥胖程度的最佳途徑，”第一作者弗朗切斯科博士說，“體質(zhì)指數(shù)體重正常的人，也可能有很多脂肪，而且當他們可能并不是很健康時，我們卻把他們歸到健康的類別里。”

　　盡管如此，這個指數(shù)仍是被廣泛使用的健康標準。部分原因是由于它易于計算，而且花費便宜。其他方法往往很耗時，而且也未必可靠。許多體育館采用“皮膚褶”測試法：用卡尺測量你身體的幾個地方，來判斷脂肪與肌肉的比例。但這種方法導(dǎo)致結(jié)果差異很大。

　　醫(yī)生推崇的最優(yōu)方法非常麻煩。它要求病人潛到水池里，吐出氣，然后坐在水下稱重儀上(因為脂肪密度小于肌肉，脂肪越多，在水中越輕)。但很多醫(yī)生的辦公室里并沒有這樣的水池，也不是每個人都能閉氣潛水，而且，哪個醫(yī)生會愿意讓每個病人都脫光了下去稱一遍呢?