此湯菜有溫補氣血、生乳通乳的功效。適于氣血虧虛所致的乳汁少者食用。
原料：
鰱魚1條，絲瓜300克，精鹽、生姜各適量。
制作：
1、鰱魚收拾干凈，洗凈，切小塊。
2、絲瓜去皮，洗凈，切成段，與鰱魚一起放入鍋中，再放入生姜、精鹽，先用旺火煮沸，后改用文火慢燉至魚熟，即可食用。
特點：
魚嫩，湯鮮。
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時間：2012-03-11 09:07來源：未知 damoshentu.com
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