寶寶不愛吃飯或者不愛吃菜，可是讓當媽的操碎了心。四道看似一般又不一般的美食，幫你搞定挑食的寶寶，讓他們愛上吃菜。

四道美食的主打菜是菠菜和芋艿。不喜歡這兩種蔬菜的媽媽可要好好學一學羅。同樣，可以舉一反三，做出讓寶寶愛吃的美味來！

美食原料

面粉100克左右，雞蛋一個，菠菜30克，胡蘿卜20克

調料

蠔油20克，精選生抽10ml，鹽1克

做法

1，面粉倒入容器中，將雞蛋也打散放入面粉中

2，然后揉均勻，

3，用搟面棍壓成面片

4，取小模型將面片壓成卡通形狀

5，壓好的卡通面?zhèn)溆?/P>

6，菠菜在自來水下清洗干凈，胡蘿卜也用小模具壓成花形

7，鍋中放入適量的水煮開，下入面條

8，面條煮熟后，再倒入胡蘿卜和菠菜關火。

9，在碗中加入蠔油，鹽和精選生抽，倒入適量的面湯。加入面條和蔬菜即可。

飛雪有話說

1，菠菜和胡蘿卜本來就是可以生吃的。所以關火前再放。

2，面粉先不要多放，根據雞蛋的大小，能揉成面團即可。

3，調料的口味根據寶寶的喜好來。