香菇的里層長(zhǎng)有像魚(yú)鰓一樣的鰓瓣,內(nèi)藏許多細(xì)小的沙粒,很不容易洗干凈。這里,介紹一個(gè)巧洗方法:首先,把香菇倒在盆內(nèi),用60度的溫水浸泡1小時(shí);然后用手將盆中水朝一個(gè)方向旋攪約10分鐘,讓香菇的鰓瓣慢慢張開(kāi),沙粒隨之徐徐落下,沉入盆底;隨后,輕輕地將香菇撈出并用清水沖凈,即可烹食。
家里有一大齡畏魚(yú)者,原因很簡(jiǎn)單,怕刺兒!
不吃魚(yú)就意味著少了很多健康元素的補(bǔ)給通道,所以,得想方設(shè)法的讓這位吃魚(yú)……
怕刺兒,簡(jiǎn)單,去刺兒就好,工程浩大;把骨頭炸酥一塊兒下肚,不健康;那就盡量吃一些刺兒少的吧!
做飯不能一根筋,怎么方便美味怎么來(lái)吧!
家里的三文魚(yú)是冷凍的,不適合做魚(yú)生,所以咱們都得吃熟的!
軟煎三文魚(yú):
材料:三文魚(yú)200g,雞蛋一個(gè),生粉少許
調(diào)料:料酒一小勺,鹽1/4小勺,胡椒粉1/4小勺,椒鹽適量
做法:
1】三文魚(yú)切片,用料酒,鹽,胡椒粉拌勻腌制10分鐘
2】表面撲上少許生粉
3】沾蛋液
4】鍋內(nèi)少許油燒熱,下魚(yú)片煎熟即可!
吃的時(shí)候撒少許椒鹽,味道更佳!
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