美食原料:北豆腐1盒 西紅柿1個 蝦仁10粒 青豆20粒 香菇3朵
調(diào)料:鹽1/2茶匙(3克) 糖1/3茶匙(2克) 白胡椒粉2克 生抽1茶匙(5ml) 番茄沙司1湯匙(15克)
干淀粉1/2茶匙(3克) 料酒1茶匙(5ml) 蠔油1茶匙(5克)
做法:
1)北豆腐切成3cm大小的長方形,用小勺子小心的從中間挖出多余的豆腐。西紅柿洗凈,切小塊,香菇切成同
青豆大小的丁備用。
2)蝦仁中加入一點點鹽(約1克),放入白胡椒粉(約1克),料酒和干淀粉,用手抓勻,腌制5分鐘。
3)鍋中倒入油大火加熱,待油5成熱時,放入香菇丁,青豆,加入蠔油,炒至香菇變軟時盛出。
4)將香菇,青豆和蝦仁用小勺子放入豆腐盒子里,然后放入蒸鍋,大火煮開后,蒸4分鐘后取出。
5) 鍋中倒入油大火加熱,待油5成熱時,倒入西紅柿片炒軟后,加入糖和剩余的鹽,白胡椒粉,生抽,番茄沙
司炒勻,倒入清水(約100ml)攪勻,大火煮開后,將蒸好的豆腐放入湯汁中,轉(zhuǎn)成中火,慢慢將湯汁收濃
稠,待湯汁能裹在豆腐上即可。
超級啰嗦:
**做這道菜的豆腐要選用北豆腐,或者韌豆腐,這兩種豆腐不容易碎。南豆腐或內(nèi)酯豆腐是不可以的,這兩種豆腐用來做涼拌菜會更合適。
**西紅柿要選皮薄一些,軟一些的,而且最好是熟透了的西紅柿,這樣炒出的味道好,而且會出很多西紅柿湯汁。
**這道菜不管冷吃還是熱吃味道都很好,如果家里來客人,可以多做一些,就算早早做好上桌兒,也不怕它會冷,因為冷了以后也很好吃。
**豆腐中放的蔬菜不易水分太多,豆類是個不錯的選擇,而肉類除了蝦之外,選擇雞肉魚肉也可以。
相關(guān)閱讀