今天做芋頭的時候,想到用它來調(diào)味,
南乳汁搭配芋頭,軟糯的芋頭變得很開胃,
讓你食指大動的芋頭吃法,喜歡吃芋頭的朋友千萬別錯過。
美食材料:
芋頭500g、紅腐乳汁(南乳汁)一大勺(約30ml)、玫瑰腐乳一塊、老抽幾滴、蔥
做法:
1. 準備材料。
2. 把芋頭刷洗干凈。戴上一次性手套把芋頭表皮刨去,切成滾刀塊。玫瑰腐乳用勺子壓碎,蔥洗凈切成蔥花。
3. 鍋中放油燒熱,倒入芋頭用中火不斷翻炒至芋頭邊緣有些焦黃。
4. 倒入壓碎的玫瑰腐乳和腐乳汁,炒勻。
5. 滴入幾滴老抽。
6. 倒入一小碗水,水量基本和芋頭齊平。
7. 蓋上蓋子用中小火燜煮10分鐘左右,至芋頭酥爛。
8. 開蓋收汁,撒上蔥花出鍋。
【碎碎念】:
1. 南乳汁比較咸,所以我沒有再另外放鹽。調(diào)味料的分量,可以根據(jù)自己的口味來調(diào)整。
2. 芋頭不要切太大塊,否則不容易煮酥。芋頭烹調(diào)時一定要烹熟,否則其中的黏液會刺激咽喉;
3. 芋頭的黏液中含有一種復雜的化合物,遇熱能被分解,這種物質(zhì)對機體有治療作用,但對皮膚黏膜有強的刺激,因此在剝洗芋頭時,手部皮膚會發(fā)癢,在火上烤一烤就可緩解,所以剝洗芋頭時最好戴上手套。
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