今天就給大家上一款俺“月子”期間隔三差五就要喝上一幾大碗的好東西:桂花甜酒釀蛋,制作簡(jiǎn)單不復(fù)雜,不僅是產(chǎn)后婦女下奶滋補(bǔ)的好幫手,而且兼顧美容養(yǎng)顏豐胸的功效,堪稱(chēng)中國(guó)女人必備湯水。
美食用料:
糯米、有機(jī)雞蛋、酒餅丸、干桂花、枸杞。
做法:
1:將1cup(245ml左右)的糯米洗凈后,加入漫過(guò)糯米半厘米的清水,蒸熟后打散放至米飯不燙手的溫度,小半顆酒餅丸磨碎,加入少量溫開(kāi)水溶解,將溶解好的酒餅水均勻的拌入糯米飯中;
2:拌至好的糯米飯盛入一個(gè)無(wú)水、無(wú)油、密封性好的容器里,稍稍按壓,中間用搟面杖搗杵一個(gè)圓孔,然后在小孔里和糯米表面上均勻的撒上一層薄薄的酒餅粉;
3:密封上容器,將之放置在溫暖的地方,一般華氏78度(攝氏26度)2-3天后,糯米飯發(fā)酵軟綿、出水、散發(fā)出酒香味、酸甜可口時(shí),即可食用。
食用方法:
去適量發(fā)酵好的酒釀,加入3-5倍的水不蓋鍋蓋煮沸10分鐘以上(讓酒精充分揮發(fā)),加入打散的雞蛋、洗凈的枸杞、起鍋前撒適量干桂花即可。
其它延伸食用方法:
1:可煮好后加入紅糖(酸酸的味道會(huì)變淡),使之堅(jiān)固補(bǔ)血效果,即成紅糖甜酒釀,;
2:可和湯圓一起煮熟,即成甜酒釀湯圓;
3:可將加入的水減少,煮好后加入適量的牛奶、豆奶、紅豆湯……拌勻,味道也很好;
小牛貼心提示:
1:酒餅丸子請(qǐng)選用合格的產(chǎn)品,這樣才能根本保證成品的地道味道;
2:蒸糯米飯不可放入太多的水,否則米飯難成粒粒分明裝,影響制作和成品口感、賣(mài)相,糯米飯也可以將糯米加水浸泡3小時(shí)以上,隔水蒸熟,拌入酒餅粉前糯米飯的溫度不可過(guò)高,以不燙手為宜(30攝氏度左右),過(guò)高會(huì)燙死酒餅里的酵母,最終無(wú)法完成發(fā)酵;
3:酒餅丸最好充分磨碎,后加入適量溫水可以更好的溶解,使之拌的更均勻;
4:裝酒釀的容器要干凈,無(wú)油無(wú)水,要密封,放置的地方要溫暖,不可暴曬;
5:發(fā)酵好的酒釀氣味芳香甜美,可用干凈的筷子嘗試,如果不夠酸甜,可以再密封發(fā)酵數(shù)小時(shí),發(fā)酵好的可以放置冰箱冷藏保存,可防止發(fā)酵過(guò)頭。
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