新浪體育訊　北京時間9月10日，距離出征土耳其世錦賽還有3天時間，中國舉重隊男隊周五下午仍然在國家體育總局訓練局的舉重館里完成了一堂訓練課。

　　除了各組教練帶隊的場下訓練外，今天的訓練和平時的訓練環(huán)節(jié)不太一樣，廖輝、陸永、呂小軍等準備參加世錦賽的運動員輪番站上舉重館中心的臺上試舉，背后的墻上是一面巨大的國旗，站在臺上的運動員也有上賽場的感覺。

　　2010年舉重世錦賽即將于9月17日在土耳其安塔利亞開幕，中國舉重隊將于13日從北京出發(fā)前往比賽地。因為本次世錦賽是2012年倫敦奧運會的選拔賽，因此中國隊更是派上龍清泉、廖輝和陸永三名奧運冠軍領(lǐng)銜的豪華陣容參賽。根據(jù)國際舉聯(lián)的奧運選拔規(guī)則，今年世錦賽和明年世錦賽的男子團體前六名和女子團體前九名的隊伍將拿到奧運會滿額參賽資格。陳文斌對弟子的要求是保三拼一。

　　國家隊男隊總教練陳文斌介紹本次參賽陣容齊整，8名男隊員將參加5個級別的爭奪，除了陸永有些傷病外，大部分參賽的選手賽前訓練的狀態(tài)不錯。因為之前公布的名單中男子62公斤級的丁建軍有傷在身，因此這個項目換成了亞錦賽冠軍張杰。談起本次比賽的目標，陳文斌介紹：“這次世錦賽我對他們有三個層次的目標要求，第一，總成績方面，要在五個級別爭取四到五枚金牌；第二，要求參賽選手的成功率在四把以上；第三，總成績要在去年世錦賽的基礎(chǔ)上有提高3-5公斤，為明年和倫敦奧運會的備戰(zhàn)加厚基礎(chǔ)。”

　　控體重一直是舉重運動員不得不面對的一個課題，陳文斌介紹廖輝和張杰是隊中的重點對象，不過兩人這段時間的體重控制都比較得當，不會出現(xiàn)去年世錦賽上廖輝三上體重秤才過關(guān)的驚險一幕。

　　盡管個個實力不俗，中國隊在男子三個級別上都有兩名選手出征，陳文斌說世錦賽的成績將做為亞運會參賽名單確定的重要參考，誰在世錦賽上打得好誰就打亞運會。包括龍清泉和廖輝兩名奧運冠軍都面臨著國外對手和隊友的雙重競爭，陳文斌則認為隊內(nèi)的良性競爭有助于隊員們在訓練和比賽中保持旺盛的斗志。

　　去年的世錦賽是在全運會結(jié)束后20天就開打，大部分選手連續(xù)征戰(zhàn)兩個大賽，在控體重和體力準備方面不足。今年他們同樣面臨世錦賽和亞運會兩項大賽，不過好在之間還有50天的間隔時間做調(diào)整，陳文斌表示要做好充足準備，打好這兩個大賽。

　　2010年土耳其舉重世錦賽中國舉重隊陣容：

　　女子48公斤級：田源

　　女子53公斤級：陳曉婷

　　女子58公斤級：鄧薇

　　女子63公斤級：歐陽曉芳

　　女子69公斤級：康月

　　女子75公斤級：李霞

　　女子75公斤以上級：孟蘇平

　　男子56公斤級：龍清泉 吳景彪

　　男子62公斤級：張杰

　　男子69公斤級：廖輝 林清峰

　　男子77公斤級：呂小軍 蘇達金

　　男子85公斤級：陸永