新浪體育訊 北京時(shí)間5月14日,集結(jié)十天的中國(guó)男籃在訓(xùn)練局籃球館進(jìn)行了首次公開(kāi)課。作為“鄧家軍”一期的他們也受到了眾多的記者關(guān)注。當(dāng)然,鄧華德依然還是大家最想要采訪的對(duì)象。
今天對(duì)記者開(kāi)放的訓(xùn)練時(shí)間里,只有鋒衛(wèi)球員進(jìn)行了有球訓(xùn)練。中鋒組的隊(duì)員們則在土耳其助教的幫助下進(jìn)行了力量訓(xùn)練。在大部分的時(shí)間里,鋒衛(wèi)被分成了三個(gè)組進(jìn)行單獨(dú)的投籃訓(xùn)練。今天整個(gè)訓(xùn)練的過(guò)程中,急停跳投成為了隊(duì)員們訓(xùn)練的核心內(nèi)容。
“為什么今天光看見(jiàn)練急停跳投了?”訓(xùn)練當(dāng)中,很多跟隨中國(guó)男籃進(jìn)行報(bào)道的同行們面面相覷,發(fā)出了同樣的疑問(wèn)。有人給出了一個(gè)搞笑版的解讀——“大概是鄧華德看王仕鵬絕殺斯洛文尼亞那個(gè)球了吧,覺(jué)得要是人人都會(huì)這一招的話,中國(guó)隊(duì)就強(qiáng)大了!边@當(dāng)然是一個(gè)無(wú)傷大雅的玩笑,作為教練鄧華德有他自己的思考。
“你沒(méi)有注意到的一點(diǎn),我們?cè)谕痘@中也加入了很多的腳步,運(yùn)球方面的訓(xùn)練,我們強(qiáng)調(diào)的比賽的節(jié)奏,將這種節(jié)奏加入到投籃訓(xùn)練中,對(duì)我來(lái)說(shuō)這些都是基礎(chǔ)技術(shù),讓隊(duì)員們?cè)诨A(chǔ)技術(shù)上得到更多提高,所以我們不僅僅是投籃,有傳球、腳步、運(yùn)球、投籃一起,同時(shí)我也跟他們強(qiáng)調(diào)了所有動(dòng)作要以比賽的強(qiáng)度去做,這樣也提高了他們的體能,當(dāng)他們個(gè)體達(dá)到我們的需要后,整體訓(xùn)練時(shí)也會(huì)變得更好!
按照鄧華德為國(guó)家隊(duì)制定的計(jì)劃,球員們這一階段的訓(xùn)練就是恢復(fù)力能和基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,而他不斷的強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ),以及在投籃訓(xùn)練中加入的基礎(chǔ)訓(xùn)練是否意味著,他認(rèn)為中國(guó)隊(duì)員的基礎(chǔ)不夠自己的要求呢?
“我不認(rèn)為會(huì)有一個(gè)國(guó)家隊(duì)不需要基礎(chǔ)訓(xùn)練,這是籃球的基礎(chǔ),就算是我和勒布朗詹姆斯訓(xùn)練的時(shí)候也是從基礎(chǔ)訓(xùn)練開(kāi)始的,現(xiàn)在即便他是全世界最好的球員,當(dāng)然今天是他的壞日子,但是他依然是世界上最好的球員,我認(rèn)為基礎(chǔ)訓(xùn)練永遠(yuǎn)是關(guān)鍵的,無(wú)論是什么層面,什么年齡的球員都需要基礎(chǔ)訓(xùn)練,這是贏球的關(guān)鍵。”
如果說(shuō)技術(shù)基礎(chǔ)是球員的基石的話,那么體能就是隊(duì)員比賽的基礎(chǔ)。眾所周知,在很多比賽時(shí)體能都會(huì)成為中國(guó)隊(duì)的問(wèn)題。鄧華德對(duì)此又是怎么看的呢?“在訓(xùn)練剛剛開(kāi)始的時(shí)候,我們有一些球員出現(xiàn)了嘔吐,但是后來(lái)也慢慢克服了,變得堅(jiān)強(qiáng)了,更好了!编嚾A德指出了隊(duì)員的問(wèn)題,但也對(duì)他們充滿了信心,他甚至在記者面前打起了保票,“我能在這里保證,在比賽開(kāi)始前,我們不會(huì)有任何體能方面的問(wèn)題。我很高興今天訓(xùn)練,在你們這些媒體面前沒(méi)有人出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象。”鄧華德說(shuō)完,自己都忍不住笑了起來(lái)。
(晨曦)
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