感冒錯(cuò)誤常識(shí)糾偏

　　感冒幾乎是人人無(wú)法避免的疾病。據(jù)說(shuō)，人的一生平均感冒200次，每次平均持續(xù)9天，一輩子中感冒癥狀持續(xù)時(shí)間平均約為5年。

　　雖說(shuō)我們對(duì)感冒很熟悉，但對(duì)它有正確認(rèn)識(shí)的人不多，許多關(guān)于感冒的錯(cuò)誤常識(shí)倒是深入人心。

　　今天，就讓我們跟著健康版，抹去這些錯(cuò)誤，記住正確的知識(shí)。

　　錯(cuò)誤1：感冒了就要馬上吃藥 　　正確答案：感冒無(wú)藥可醫(yī)，多數(shù)感冒可以不藥而愈

　　在很多人印象里，感冒了，要趕緊吃藥。我們大多數(shù)人平常也習(xí)慣在家里自備一些感冒藥。然而，你知道么：感冒其實(shí)幾乎無(wú)藥可治。

　　很多人一感冒就掛鹽水，想用抗生素來(lái)消滅病毒，這其實(shí)是非常錯(cuò)誤的方法。王主任告訴記者，幾乎所有感冒藥都對(duì)加快感冒愈合沒(méi)有太大的效果，感冒藥的主要功效是緩解癥狀，讓你能夠感到舒服點(diǎn)，但是并不能讓感冒病程縮短。而抗生素也無(wú)法消滅病毒。一般來(lái)說(shuō)，感冒有自己的發(fā)病規(guī)律，不管吃不吃藥，感冒的癥狀都會(huì)持續(xù)一個(gè)星期左右的時(shí)間，然后就會(huì)不藥而愈。所以，除非是特別嚴(yán)重的感冒，否則都不需要通過(guò)吃藥來(lái)治療。

　　對(duì)付感冒病毒最有效的不是藥，而是多休息、多喝水。

　　錯(cuò)誤2：吃藥可以預(yù)防感冒 　　正確答案：一般的藥物對(duì)預(yù)防感冒沒(méi)有用

　　感冒高發(fā)期，很多人即使沒(méi)有患病也習(xí)慣吃一些諸如板藍(lán)根等藥物或者是通過(guò)喝醋等民間土方來(lái)預(yù)防感冒。其實(shí)，即使是現(xiàn)在健康的你，也很有可能在若干時(shí)間后出現(xiàn)感冒癥狀。一般情況下，感冒病毒在體內(nèi)有一個(gè)潛伏期，一般在三天之內(nèi)。換句話說(shuō)，你現(xiàn)在患上的感冒，很可能是在三天前就染上的，根本談不上預(yù)防。而且除了一些疫苗之外，一般的藥物、偏方對(duì)預(yù)防感冒幾乎沒(méi)有任何積極的作用。

　　錯(cuò)誤3：感冒時(shí)有鼻涕要擤出來(lái) 　　正確答案：導(dǎo)致鼻塞的不是鼻涕

　　鼻塞是感冒時(shí)一個(gè)很嚴(yán)重的癥狀，很多人感冒時(shí)都會(huì)用力擤鼻涕，想以此讓塞住的鼻子暢通。其實(shí)，感冒鼻塞并不是鼻涕造成的，而是鼻子里血管腫脹所導(dǎo)致的。即使你把鼻子擤得一干二凈，鼻塞癥狀可能依然存在。而且，擤鼻涕是引起中耳炎的“危險(xiǎn)動(dòng)作”之一。使勁按壓住鼻孔往外擤，當(dāng)鼻涕擤不出時(shí)，鼻腔會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重負(fù)壓，鼻腔里的膿性分泌物及細(xì)菌就會(huì)通過(guò)咽鼓管送至中耳腔，造成中耳感染。

　　擤鼻涕時(shí)不要把兩側(cè)鼻孔捏住，也不能撳住一側(cè)鼻孔“擤”。正確的擤鼻，不應(yīng)該叫“擤” ，應(yīng)該是“擠壓”。用手指輕輕捏壓兩側(cè)的鼻翼，把鼻腔內(nèi)的鼻涕輕輕擠壓出來(lái)。

　　錯(cuò)誤4：感冒是因?yàn)槭軟鏊��?　　正確答案：多數(shù)感冒都是傳染而來(lái)

　　多穿點(diǎn)，省得感冒!這是我們經(jīng)常聽(tīng)到的話。很多人認(rèn)為，受涼是導(dǎo)致感冒的直接原因。其實(shí)不然，衣服穿得少，受涼，這些都不是讓人感冒的直接原因。受涼不會(huì)產(chǎn)生感冒病毒，但可能讓你免疫功能變?nèi)�，更容易感染病毒。而且，因�(yàn)榕吕涠�長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房?jī)?nèi)，更容易發(fā)生病毒交叉?zhèn)魅尽?/p>

　　事實(shí)上，感冒都是傳染所導(dǎo)致的，只要能遠(yuǎn)離感冒病毒，就能減少患上感冒的機(jī)會(huì)。眼下正是感冒的高發(fā)期，最好少去公共場(chǎng)所。感冒主要通過(guò)空氣和飛沫傳染，特別是感冒初期患者分泌物中復(fù)制的病毒更多，要特別小心。

　　關(guān)于感冒

　　你還應(yīng)該知道這些

　　1.唾液不會(huì)傳染感冒

　　美國(guó)威斯康辛醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致普通感冒的病毒幾乎不會(huì)通過(guò)口腔進(jìn)入人體。唾液傳播病毒的幾率是其他途徑的8000分之一。接吻或喝飲料不會(huì)傳播感冒病毒。感冒病毒通過(guò)鼻子和眼睛進(jìn)入人體，傳播途徑包括：咳嗽、噴嚏或手部觸摸等。

　　2.洗衣服

　　不會(huì)殺死感冒病毒

　　美國(guó)亞利桑那州立大學(xué)微生物學(xué)家查爾斯·戈巴研究發(fā)現(xiàn)，洗衣服可以去除99%的細(xì)菌。但感冒病毒比其他細(xì)菌更難從衣服上洗掉。

　　3.患感冒的幾率

　　與職業(yè)有關(guān)

　　研究發(fā)現(xiàn)，47%的辦公電腦、46%的鼠標(biāo)和45%的電話帶有感冒病毒。最容易感染感冒病毒的職業(yè)是律師、教師、會(huì)計(jì)、銀行職員、醫(yī)生、主持人和電視編導(dǎo)等。

　　4.感冒癥狀嚴(yán)重

　　不代表免疫系統(tǒng)弱

　　感冒癥狀是免疫系統(tǒng)與病毒“斗爭(zhēng)”形成的。所以感冒癥狀嚴(yán)重不見(jiàn)得免疫系統(tǒng)弱。

　　5.感冒攻擊每個(gè)人的

　　次數(shù)不一樣

　　根據(jù)美國(guó)疾病預(yù)防控制中心的統(tǒng)計(jì)，兒童每年會(huì)感冒8-10次，上學(xué)的孩子會(huì)達(dá)到12次之多，這不是因?yàn)樗麄兊挚沽Σ�，而是因�(yàn)楹⒆觽冴P(guān)系更親密，病毒傳播的幾率大。相對(duì)“冷漠”的成人每年得感冒2-4次，女性多于男性，30歲左右的女性最易中招，因?yàn)樗齻兪钦疹櫤⒆拥闹髁�軍。年過(guò)六十以后，感冒次數(shù)會(huì)減少，平均每年1次。