豬腳姜醋是廣東婦女坐月子必吃的傳統(tǒng)食品。不過現(xiàn)在無論你是在星級酒店喝早茶,還是在街頭的甜品店都可以找到它的蹤影。豬腳姜醋特別適合在寒冷的冬天吃,具有驅(qū)寒祛風,養(yǎng)血補虛的功效。甜醋是廣東的特色醋,以香港的八珍甜醋最為有名。甜醋里加入了多種藥材:如桂皮,丁香,川椒及陳皮等,甜甜酸酸的,還有多種人體必需的氨基酸,是補身的良品。
美食材料:
豬腳4個,姜1斤,添丁甜醋1瓶(2250ML),雞蛋12個。(量可以按自己的喜好而定)
做法:
1. 豬腳汆燙出血水,然后洗干凈,瀝干水分。
2. 姜去皮,用刀拍裂。(也有不去皮的,但去皮口感比較好)
3. 砂鍋洗干凈,擦干水。 (煮這個姜醋一定要用砂鍋或玻璃鍋)
4. 把甜醋,豬腳和姜放入砂鍋,大火煮開,然后轉(zhuǎn)小火煮1.5-2個小時.(視乎個人喜愛豬腳的軟硬程度而定)
5. 豬腳煮到1個小時后,可以把煮熟剝殼的雞蛋放入一起煮。
6. 煮好后,用隔油勺把肥油撇掉,,吃得更健康。
小叮嚀:
1. 煮好的姜醋最好泡上2天以上才食用,這樣更加入味,姜也不會辣。每天把它煮開一下,放在外面就行,不用放冰箱。
2. 甜醋最好不要加水,加水容易壞,如果怕酸可以適量加點糖。
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