美食材料: 綠豆100克，銀耳1朵30克，清水2000ML
步驟:
1,將綠豆和銀耳泡開，洗凈；（銀耳反復(fù)搓洗后撕成小朵）
2,將綠豆，銀耳，清水倒入鍋中，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火。燉30分鐘。
3,30分鐘后關(guān)火，加糖調(diào)味道.
主婦心得:
1 銀耳一定要反復(fù)搓洗后再用;
2 加白糖和冰糖都可以的,也可以選擇不加.
3 每次食用一小碗即可，不宜多吃，腸胃不適時(shí)禁食。
相關(guān)閱讀綠豆銀耳羹的做法
時(shí)間：2012-03-16 16:39來源：未知 damoshentu.com
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