美食原料：糯米450G、蜜豆1小碗、蜜棗1小碗、箬葉34片、棉繩1捆。

準備：箬葉要提前泡一夜讓箬葉充分吸收水分；糯米要提前泡兩個小時包前控干水分。

做法:

1、包之前箬葉和棉繩要在水里煮開（涼水入鍋，開鍋即可拿出來）。

2、準備一個中號的碗分一些米和蜜豆拌勻，把兩片箬葉合在一起差不多重合2/3。

3、用箬葉尖的那部分（大約三分之一處）往內重合圈成一個漏斗形。

4、手把穩(wěn)粽子葉往里面填米填到一小半的地方加一個蜜棗，再繼續(xù)填至七份滿。

5、把漏斗口的地方往里壓平。

6、外面的葉子順著三角形的方向分別折過來壓緊。

7、把棉繩壓在粽子上，另一只手分別把棉繩繞到粽子的三個角上，同時在粽身上也纏幾圈，最后系緊繩子。

8、水沒過粽子，蓋鍋蓋大火煮開后轉中小火煮2個小時。

煮的時候滿屋子都是箬葉清香的味道，這可是只有你自己包粽子才能體會的到！