自己動手做“健康”牌月餅吧。
這款算是冰皮月餅,
叫“冰皮月餅”的主要原因是它違反傳統(tǒng)月餅的制作方式。
傳統(tǒng)月餅都是由糖漿做皮,顏色是金黃色。
而冰皮月餅的部分原料是糯米或瓜泥做料,
要說起特點來那也是多了去了,
無需烘烤,工藝簡單,節(jié)約能源;
口感酥軟滑爽,略有彈性;
是不是美味又健康啊。
美食材料:
【月餅皮】
材料:南瓜200g、土豆200克(去皮去瓤后),煉乳15g(南瓜本身甜,量酌情),橄欖油20ml,澄粉20g(小麥淀粉)。
【月餅餡】
選用了袋裝紅豆餡,低糖型。
【做法】:
1.南瓜、土豆去皮去瓤,直接放入蒸屜上,大火蒸約20-30分鐘至軟爛,取出入容器中攪拌均勻。
2.倒入炒鍋中不停翻炒,其間加入油煉乳,分次加入澄粉,一直炒至糯糯的,很粘稠的樣子即可。涼后會變得稍微干硬一些。
3、備餡,分成25g一個。(我的模子50g,我用皮餡1:1,所以25g。你也可以用皮餡4:6或者6:4,皮不要太薄就好,太薄了露出里面餡料的顏色反倒不好看)取25g皮,放上餡,包好即可。
3.可以沾少許糕粉(糯米粉放入炒鍋炒熟),模子里也倒入少許糕粉晃勻后把多余的粉都敲出,粉不可太多,多了做出的餅皮不好看了。然后把球放入模子中,壓出即可。
經(jīng)驗分享:
1、炒制南瓜時,盡量多炒一會,勤翻防粘鍋,把大部分水份蒸發(fā)掉。
2、炒好后一定要涼透,可放入冰箱冷藏。
3、扣模時,模具上沾粉,但量一定不要太大。我的這款,因為炒的時間欠了一些,為防粘連扣模時粉多沾了些,影響了賣相。
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