牙疼不是病,疼起來真要命。LG的牙齒隱裂了,做了根管治療仍然在疼,喝糖水或者吃稍微硬的東西都不行。排骨的脆骨我覺得是排骨最精華的部分,LG卻吃不得。所以我改良了一下,把五花肉包在年糕上變成的他最愛的排骨。口感意外的好,并且要一口吃下去一個(gè)“小排骨”,兩種口感交相輝映,還真不錯(cuò)。
上今天的愛心便當(dāng)——私家秘制韓式排骨+鹵豆腐干炒韭菜
美食材料:洋蔥、青椒、年糕、五花肉、鹽、黑胡椒、韓式辣醬、糖、水
制作過程:
1.將洋蔥,青椒切塊,年糕切成粗條狀備用
2.五花肉在平底鍋里煎至變色,撒少許鹽和黑胡椒
3.將五花肉平鋪好,中間放年糕棍并卷起來
4.熱鍋熱油下洋蔥塊和青椒塊爆香鍋底
5.下韓式辣醬,糖和少許鹽調(diào)味,并加入少許水燜煮片刻
6.將五花肉年糕用牙簽固定住,并下鍋燜煮5分鐘即可
PS:
1.五花肉一定要新鮮五花肉,解凍過后的五花肉容易散掉,不好包年糕
2.年糕第二頓吃的時(shí)候會(huì)失水發(fā)硬,所以微波爐加熱一定要多加熱幾分鐘才能回軟
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